Еда-контроль — Сервис для контроля калорий, веса и диеты
Контроль калорий - это
Контроль над весом
Подробнее

Возможности

Еда-контроль позволит Вам осознанно подходить к своему рациону и привычкам питания

Подсчет калорий

Еда-контроль позволяет считать калории в продуктах, которые Вы едите, тем самым видеть потребляемую энергию, а значит и контролировать свой вес.

Контроль диеты

Еда-контроль позволяет определить процент потребляемых белков, жиров и углеводов, и понимать на какой диете Вы фактически находитесь на текущий момент.

Контроль перекусов

Ведите учет всех приемов пищи. Сколько на самом деле раз в день Вы едите полноценно, а сколько перекусываете.

Трекер веса

Ежедневно измеряйте и записывайте свой текущий вес. Еда-контроль покажет на графике, как Ваш вес меняется день ото дня.

Трекер объема талии

Ежедневно измеряйте объем талии. Еда-контроль позволяет наблюдать на графике динамику данного важного параметра.

Объем выпитой воды

Каждый день измеряйте и записывайте объем выпитой воды. Еда-контроль позволяет наблюдать на графике динамику этого параметра.

Потребление сахара

Отслеживайте, сколько продуктов с сахаром вы едите. Таким образом формируйте желаемые пищевые привычки.

Гликемический индекс продуктов

Получайте информацию о гликемическом индексе (ГИ) потребляемых продуктов. Отслеживайте, какие продукты с низким или высоким гликемическим индексом Вы потребляете.

Контроль гликемической нагрузки

Отслеживайте суммарную гликемическую нагрузку (ГН) потребляемых продуктов, от которой зависит уровень глюкозы в крови.

"Питаться - это необходимость,
но разумно питаться - это искусство"

Цены

Пробная неделя

0 ₽/нед

  • Действует 7 дней после регистрации пользователя
  • Контроль калорий
  • Контроль диеты
  • Контроль гликемической нагрузки
  • Контроль веса
  • Контроль обхвата талии
  • Контроль выпитой воды
  • База продуктов и гликемических индексов
  • Отчеты

Базовый

0 ₽/мес

  • Контроль веса
  • Контроль обхвата талии
  • Контроль выпитой воды
  • База продуктов и гликемических индексов
  • Отчеты

Оптимальный

500 ₽/мес

  • Контроль калорий
  • Контроль диеты
  • Контроль гликемической нагрузки
  • Контроль веса
  • Контроль обхвата талии
  • Контроль выпитой воды
  • База продуктов и гликемических индексов
  • Отчеты

Регистрация