Обхват талии

Окружность талии измеряется в сантиметрах тканевой рулеткой.

• Измерения следует проводить с утра до приема пищи, после посещения туалета.
• Оберните рулетку вокруг талии в районе пупка.
• Не следует сильно натягивать рулетку.
• Запишите в Журнал обхват талии в сантиметрах.